また炊飯器ケーキ作りました！

毎日、フルーツを食べるのが日課のわたし。

キウイや甘夏など、酸っぱいものが特に好きです。

最近食べられるようになったバナナもたまに買います。カリウムが多いので、むくみ防止になります。

でもまだ、そのままで食べるのは苦手なので、おもにバナナ牛乳を作って飲んでいます。

バナナって、熟し始めると一気にそのスピードが加速するような？？気づいたら、シュガースポットだらけ！ということも少なくありません。

今日もそんなバナナが「早く食べて～」と訴えていました。

そこで、こんなものを作ってみました。

バナナケーキです。

先日作った豆腐イチゴケーキのように、炊飯器で作りました。

炊飯器のスイッチを押すまでに１０分もかからず、とっても簡単！

バナナだけでは、香りが強すぎるかも！？と思い、メープルシロップと紅茶葉も加えてみました。

今回はお豆腐を入れていないので、より普通のスポンジに近い感じです。

紅茶の味はそれほどしませんが、バナナ特有の匂いは気になりませんでした。

ほどよい甘さに仕上がりました。

油を使っていないので、安心して食べられます。

それにしても、初めに「炊飯器でケーキを作ろう」と考えた人って、スゴイですね。

わたしのようにお菓子作りが苦手な人にも門戸を開いてくれた、画期的な方法だと思います。

また、季節のフルーツなどを使って作ってみたいと思います。

暑くなってまいりました～！！

今日は朝からカラッと晴れて、いいお天気

洗濯や布団干し、掃除をするにはもってこいのお天気です。

朝食の後は、わたしも掃除をお手伝い。

昨夜、荒井氏に「雑巾がけでもしてみたら？」と言われたので、やってみることに。なんでも、雑巾がけをすると産まれるらしい・・・。

掃除機をかけた後、ウェットシートで床を拭きました。カエルのように股関節を開いたまま移動すればいいんだな、と勝手に解釈して、膝をつかずに拭きまくりました。さて、効果が出るでしょうか？

掃除中、あるものを発見！

それは、大量の小銭です！

小銭入れがパンパンになるのを防ぐために、父が空き缶に一時保存していたもののようです。

あらっ！？こんなところに？？ここにもある！！と、集めてみたら、かなり大量！！

はっきりいって、邪魔なんですけど・・・

なので、「銀行で両替してくれば？」とご提案。

午後、買い物のついでに銀行に行きました。

「２万円くらいかなぁ～？」なんて甘く見積もっていましたが、な、な、なんと６万円もありました

ちなみに、このお金は何故か母の口座に蓄えられました。

・・・やっちゃったね、お父さん

買い物から戻り、おやつ（水ようかん）を食べてからウォーキングに行きました。

さすがに今日は暑かった～

でも、自分のペースで早歩き。途中で、母の知り合いの奥さんに遭遇。彼女も毎日歩いているので、わたしも顔見知りです。

「よく歩くわねぇ～。きっとお産軽いわよ。」と言ってくれました。「だと、いいんですけどね～」と、わたし。

すると「わたしのいとこはねぇ、２回も病院に行く途中に車で生まれちゃったのよ～。軽かったのね～。」と、おばさま。

な、なんですとぉ～！？いくらお産が軽くても、車の中は勘弁してくれ～！！と思いました

ウォーキングの終盤は、いつも通りのジョギング。家に着いてからも、外でしばらくマタニティービクスの動きを復習。体を動かすのは気持ちいいですね。いい汗かきました

今日も、夕飯は全てわたしが作りました。

ぶりかまの塩焼き　肉じゃが　ほうれんそうのごまだれがけ　冷奴　ご飯　　です。（作ったものが、あんまりないですね）

冷奴には、「男前豆腐」を使用。相変わらず、濃厚でうまいですなぁ～。暑い日に冷え冷えのお豆腐。

日本に生まれて、ヨカッター （ｂｙ　オダユージ）

母は肉じゃがを絶賛！！

わたしは、じゃがいもの煮崩れ防止に梅干を入れて煮るのですが、母は「梅からも何かおいしい味が出ている・・・。」と占い師のように言っていました。気になる方は、是非一度お試しください。（←なんちって）

食後のデザートは、

スイカでした。初物です。

小玉スイカという小さい品種ですが、大きなスイカに負けないほど甘くておいしかったです

だんだん暑くなってきますが、その分お楽しみも増えますね。

わたし的には、早く採れたて茹でたての枝豆が食べたいです。

結局、いつの季節もおいしいものさえあればハッピーなみったんです。

まだです・・・（＾＾；

昨夜から今朝にかけての大雨＆大風・・・凄かったですね～

嵐と満月が重なったので、赤さん誕生の期待が高まりましたが、今のところ、出産の兆候は全く見られません。

予定日まであと１週間あるので、気長に待つことにいたしましょう。

昨日は健診のため、いつもより早起きしました。そのせいか、今日も寝不足気味で、体がだるかったです。

午前中は、ダメージを受けた庭の草木を見ながらバランスボールをしたり、テレビを見たりして、のんびりと過ごしました。

特に何もしていなくても、時間が経てばお腹が減るものです。

お昼はみったんが作りました。

鯵のペペロンチーノ風パスタです。

鯵の開きがあったので、キャベツとアスパラをプラスして作ってみました。

鯵がいい味出してます！！（←オババギャグ）

パスタって、どんなものにもよく合いますなぁ～。

午後は、雨も上がって晴れてきたので、ウォーキングへ。

いつものコースをいつもとは逆回りで歩きました。

ただそれだけなのに、いつもと違った風景。下り坂も今日は上り坂。いい運動になりました。

すごい田園風景でしょ！？

よぉ～く見ると鳥がいるのですが、見えますか？

サギと思われます。（サギじゃないです。本当です！）

だるかった体も歩いたおかげで、なんとなくスッキリしました。

家に帰ってから、ソファーで少しうたた寝したら、完全復活！

出産に備えて、体力をつけつつ、充分に休息もとらないと・・・と思いました。

３９サンキューです！

今日で３９週に入りました。

いよいよ、予定日まであと１週間です。

今日の健診では、先週指摘された「むくみ」もマイナス。尿検査の結果も全て問題なし。体重も先週と同じだったので、久々に特記事項欄も空白でした

単純な性格なので、気分的にも晴れ晴れ　心も体も軽くなったような気がします。

赤ちゃんもだいぶ下がってきているそうで、「負担にならない限り体を動かしてください。」と言われました。

里帰りしてからも毎日ウォーキングを続けていて、最後の方は少しだけジョギングもやっています。ちょびっとですが、この「走る」という負荷がとても心地よいのですよ。最近暖かくなってきているので、軽く汗をかいて、ミントの香りの石鹸で洗顔するのが密かな楽しみです

赤さんもいたって元気！今日のＮＳＴでは「しゃっくり」をしていました。その度に心音は「ボカッ」と爆音を立てていました（笑）

そうそう、最近気づいたことがあります。

毎晩、寝る前に『３びきのやぎのがらがらどん』を読み聞かせているのですが、「２ばんめやぎのがらがらどん」が登場すると、突然赤さんが激しく動き始めるのです。せっかく寝ていたのに起こされて、お腹の中で「うるさいなぁ～。」とアピールしているのかもしれません

もう人格が出てきているのかも？と思うと、なんだか面白いです。

妊婦仲間からのメールで「嵐のときは出産ラッシュになる」という情報が！！

しかも、明日は満月。

もしかすると、もしかするかも！？

ワクワクしますわぁ～

おつかれ荒井氏

昨日の夜（正確には日付が変わっていましたが・・・）、荒井氏が来ました。

毎日残業続きな上、不規則な食事や慣れない家事に、だいぶお疲れの様子です。

それでも、抱っこひもの使い心地をじっくり確かめて、バーチャル抱っこにニンマリの荒井氏。

夜遅い到着だったので、今朝も１１時くらいまで寝ていました。

みんなでお昼を食べた後、父に「行こうか。」と誘われ、パチンコへ。

お付き合い、ありがとうございます（わたしは、パチンコには絶対に行きません。なので、父は荒井氏と一緒に行けるのが楽しいようです。）

帰ってきたのは、もう夕方でした。

そして、夕食。

今夜は、ハンバーグ、きんぴらごぼう、おかひじき、しめさば、ご飯、お味噌汁・・・です。

ハンバーグとごぼうは、荒井氏の好物。モリモリ食べてくれました。

そして、食べ終わるなり横になってグーグー・・・。

本当によく寝る荒井氏です。

疲れていても、はるばる千葉に来てくれる荒井氏。

赤さんの誕生がとても楽しみな様子です。

女性は、どんどん変化する体と比例して母になる心の準備が自然にできますが、男性も苦労を通して父になる準備をするのですね。

みんなが待ち望んでいる赤さんの誕生まであと少し・・・。

がんばれ、荒井氏！！

がんばれ、赤さん！！

そして、わたしもがんばろう

バラ園散策

今日はいいお天気だったので、近くのバラ園に行ってきました。

３週間ほど前にも一度行ってみたのですが、残念ながらまだ開花しておらず、園自体オープンしていませんでした。

さて、今日はどうかな？

お客さんは、ぼちぼち来ていましたが、まだ満開にはほど遠い状態。

２分咲きといったところでしょうか。

今にも開きそうなもの、まだまだ硬いもの・・・と、蕾はたくさんついていました。これが、全部開花したら、どんなに素晴らしいでしょうか

それでも、咲いているお花は美しく、高貴なたたずまいと香りにうっとりしました。

造花っぽいけど、本物です（笑）

もう少したってから、また見に来たいところですが、もう無理ですね

お花見に行ったり、散歩途中の花に目を向けたり・・・と、この春ほどお花に注目し、心を癒された年はありませんでした。

初めのうちは、「胎教にいいかも」と思っていたのですが、今ではすっかりわたし自身の癒しとなっています。（特に心が病んでいるわけでもないのですが・・・）

これからも、美しいものや不思議なものに目を見張る感性（センス・オブ・ワンダー）が養われるように、自然に目を向けていきたいと思います。

妊産婦の髪型

妊婦の髪型問題は、深いです。

厳密に言えば、妊娠中より産後の髪型の方が悩みどころです。

このまま伸ばしてひとつに結んだ方がラクか、短くした方がラクか・・・。

それが問題なのです。

みったんは、肩より少し長いくらいまで伸びたので、毎日ひとつに結んでいました。

周りの人に聞いても、「結べばなんとか形になる」ということだったので、わたしも伸ばす決心をしていたんですね。

ところが、わたしの毛量はハンパなく多いので、ドライヤーで乾かすのに、ものすごく時間がかかってしまうのです。その結果、手が疲れてきて、とてもブローなんてできないし、「根元が乾けばいいや～」といい加減になってしまうんですね。そうすると、朝起きたとき爆発していて、ひとつに結ばない日の毛先のチリチリ感といったら・・・本当にヤバイんです

その点、短ければシャンプーもドライもラクチンです。が、短くするということは、こまめに美容室に行かなくてはならず、赤ちゃんが心配なんですよね～。

どちらも一長一短があります。

ここ数日、鏡を見る度に「どうしようかな～？」と悩んでいました。

そして、今日遂に決心しました。

みったんが出した答えとは・・・

ＣＵＴ！！

そう、「短くする」ことに致しました。

よくよく考えたら、いつも行っている美容室には、必ず荒井氏も同行しますし、荒井氏の実家から歩いて５分の近さです。

つまり、赤ちゃん連れで行けるではないかー！！と気づいたんですね～。

産後、３ヶ月くらいは無理だとしても、首がすわる頃には、いろいろおでかけできますからねぇ～。

というわけで、今日の午後、これをプリントして近くの美容室に行ってきました。

今までがウルフの伸びた感じだったので、下の方の伸びている部分を襟足くらいまで短くしてもらいました。

つまり、ボブっぽい感じです。

サイドを耳にかけると、報道ステーションの河野アナのようで、下手すると「冬ソナ」のときのチェ・ジウみたいにも見えます。

後頭部がペッタンコにならないように気をつけないと・・・です。

頭もだいぶ軽くなり、気分転換になりました。

とりあえず悩みも解消されて、心も軽くなりました。

赤さんを迎える準備は、着々と進行中！！です。

ヘルシーな？誕生日

遂にこの日が来てしまいました。

みったん、３３回目のバースデイでございます。

３３歳にもなると、「おめでとう」がむなしく聞こえますな

でもまあ、ここまで元気に生きてきたことには感謝したいです。

誕生日ということで、両親は「何か食べたいものある？」「ケーキ買ってこようか？」と気を遣ってくれますが、食事制限があるので、食べたいものが食べられません！！食いしん坊のわたしには、ツライ！！

なので、メチャメチャ地味でヘルシーな誕生日でした。でも、ささやかな「いいこと」がありました。

まず初めの「いいこと」は・・・

新茶です。

静岡の叔母さんから今朝届きました。紅茶よりもコーヒーよりも緑茶が大好きなわたしには、なんとも嬉しい一杯。カフェインは胎児によくないので、極力控えているのですが、今日は誕生日だし～といただきました。甘くておいしかったぁ～。

午後、父が「何か買ってやろうか。」と母とともに買い物に連れて行ってくれましたが、特に欲しいものもなく、ふと目にしたこんなものを買ってもらいました。

マジックソープ（ペパーミント）です。

商品自体は、通販番組ＱＶＣで見て知っていましたが、使ったことはありませんでした。

このマジックソープ、オーガニックの植物性オイルを使っていて、メイク落としができるボディーソープなのです。肌と環境にやさしく、動物実験も行っていないというのもわたしが惹かれた理由です。ちなみに、赤ちゃんも使えるみたいです（わたしは使いませんが・・・）

少量でよく泡立ちますし、洗った後も一般のボディーソープのようなヌルヌル感がなく、キュキュッとした洗いあがりですが、つっぱる感じはしません。ただ、ペパーミントを買ったので、かなり顔がスースーしました（使われている香料は、エッセンシャルオイルです。）夏には、もってこい！です。「毛穴の黒ずみまで落とす」と書いてありましたが、そこまでの洗浄力は感じませんでした。

気になっていたものが手に入って嬉しいのですが、誕生日に消耗品を買ってもらうとは・・・わたしって安上がりな女だなぁ～。

そして、買い物帰りにこんなものを食べました。

グリーンソフトです。

昔から、このショッピングセンターにくると必ずといっていいほど食べていた、大好きなソフトクリームです。

これを売っているのは、アイスやさんではなく、お茶やさんです。

お茶の香りが甘さ控えめのさらっとしたソフトクリームによく合います。久々に食べて、ちょっと感動！！

さて、夕飯ですが、これまた質素・・・いやいやヘルシーでした。

鯵のお寿司、ホタルイカ、レタスのおろしサラダ、つみれ汁、冷奴など。どれも、わたしの好きなものばかり・・・。

特筆すべきは、冷奴のお豆腐です。大人気のお豆腐屋さん「男前豆腐」のもの。

その名も「オトシマエ豆腐」！！

初め見たときは、ただのパクリかと思いましたが、製造者は「男前豆腐店」でした。

卵形の容器の裏には、「男」の文字が・・・。

わたしは胡麻ドレでいただきました。

一口食べて・・・ビックリ

「何なんだぁ～！！このまったり感はー！？」

舌にまとわりつくような濃厚さです。お～いすぃ～

産後のお祝い膳にも、「男前豆腐」をリクエストしちゃいました。

そして、デザートは・・・

ヨーグルトです！

プレーンなものの上に、イチゴ・ボイセンベリー・ラズベリーの入ったヨーグルトをかけました。

カップヨーグルトは、わたしにはちょっと甘いので、プレーンなものと混ぜて食べるのが好きなんです。

ケーキのない誕生日なんて、初めてかも！？

でも、おいしいものを満喫した一日でした

ところで赤さんですが、まだ生まれる気配はありません

お腹の居心地がいいのかな？？

荒井氏の妹から「（誕生日が違う方が）記念日が増えて楽しい」というメールをもらいました。確かにそうですね。

赤さんのタイミングで生まれてきてくれればＯＫ

その日を楽しみに待ちたいと思います。

抱っこひも到着

荒井氏が注文してくれた抱っこひもが宅急便で届きました。

コンビ　ニンナナンナのマジカルコンパクトファーストです。

新生児のヨコ抱き、タテ抱き前・後、おんぶができる４ウェイです。

最近流行しているスリングも検討していましたが、荒井氏がアカチャンホンポで実物を確認し、使い勝手はこちらの方がよさそうなので、これに決定！

すぐに「届いたよ～。」と荒井氏にメールすると、「早速モーで試してみて～。」との返事が。

すぐに「断る」と返信しておきました

モートンなんかを入れたら、もう使えなくなりますよ・・・

自宅に戻ったら、基本的に移動は車なので、とりあえずはベビーカーではなく、この抱っこひもでのおでかけとなります。説明書を見て、使い方を熟知しておこうと思います。

ところで、神奈川で一人暮らし中の荒井氏ですが、みったんの予想を覆し、とっても頑張っている模様。

お食事の方は、時間的に無理なので、外食に頼っているようですが、お洗濯やお掃除は数日に一度はやってくれているみたいです。

また朝には、部屋の空気の入れ替えまでしてくれているそうです。

わたしは一人暮らしの経験がないので、荒井氏の頑張りには頭が下がります。

わたしたちが神奈川に戻る頃には、育児や家事の分担もすんなりやってくれることでしょう。

ありがとうございます！！

と、先にお礼を言っておきますわ。

今日も雨・・・

今日も朝から冷たい雨・・・。

しかも、昨日に引き続き、とっても寒い一日でした。

雨だからといって、家でゴロゴロしていると体によくないので、家からちょっと離れた大きめのスーパーに行って、お買い物がてら歩くことにしました。（現地までは、車です）

田舎のスーパーだけあって、敷地面積がメチャメチャ広い！！

１フロアに食料品も衣料品も生活用品も売っております！！

３１アイスクリームやモスなんかのファストフードも充実していて、誘惑されそうになりましたもちろん、無視しましたけどね

当初、買うつもりはなかったのに、ベビー＆マタニティーコーナーを見つけるや、足が勝手に動いてあれこれ物色。

一緒に行った父は、「これどうかな？」と赤ちゃんの靴を持ってきました。だから、早いっつうの！！

気が早い父は放っておいて、わたしは産後の引き締め用品をじっくり検討。この「産後のひきしめ用品」選びが、非常に難しいのですよ・・・

産後、自分の体がどうなるのかさっぱり予想できませんし、引き締め用品の効果もよくわかりません。普段から、あまりガードルなどの締め付け下着を使っていないもので、余計に選ぶのに苦労しました。

結局、たるんだお肉と骨盤の引き締めが体型戻しに有効という結論に至り、産後６ヶ月まで使える「ウエストニッパー」を買いました。

妊娠前の体型にそっくりそのまま戻ったところで、たいしてナイスバディーでもないんですけどね

ネット情報によると、産後の母乳育児と引き締めにより、妊娠前よりもナイスバディーになることもあるらしいです。しかも、産後６ヶ月までが鍵らしい。

これは、頑張りたいところです！（なぁ～んて、またすぐに妊娠したりして！？←ないない）

そうそう。授乳服も購入しました。

まだ見ぬウチの赤さんを抱いている姿を想像しながらの授乳服選びは、楽しいものです。

出産希望日であるわたしの誕生日まであと２日に迫りましたが、今のところ産まれる予兆はありません

次なる目標は、２０日。この日は満月ですので、ひょっとしたら！？という希望を持っています。

赤さんと相談しながら、陣痛を促す運動をしていきたいと思います。