結果発表！！

遂に結果がきました！！

開けるのが怖いよ～！！

でも、見なければ・・・

おそるおそる封筒を開けると・・・

「要精密検査」

ガーン（－д－；

あっ、試験の結果ではなく、先日の健康診断の結果です。

予想通り、コレステロール値が高かった！！

基準値（１５０～２１９）を１オーバーの２２０でした。

だからって、「要精密検査」はないよー！！

しかも、「高脂血症を予防しよう」なんていう小冊子まで同封されていました（ＴｏＴ）

他の数値は、全く問題なしの優等生なんですけどね～。

予想していたとはいえ、２２０超えは初めてなので、ちょっとショックでした（＾＾；

ちなみに、もうひとつのドロドロ血の原因、中性脂肪は５１でした。（基準値５０～１４９）

まっ、ＨＤＬ（善玉）とＬＤＬ（悪玉）の区別がないので、それほど深刻に考えなくてもいいとは思いますが、ますます食生活に気をつけなければ・・・と思います。

だからというわけではないけれど、今夜は青魚。

さんまの塩焼き、ゴーヤチャンプルー、わかめときのこのお味噌汁、ご飯です。

あとは、ナッツや植物性オイルも頑張って摂取していこうと思います。