ベアミネラルＮＥＷアイテム

久しぶりにベアミネラルの新アイテムを追加しました。

チュートリアルスモーキーアイというアイメイクのセットと

ハンディブキブラシ付きミネラルファンデーションです。

アイメイクセットは、「スカイライン」というライラックグレイのアイシャドウと「セレスチン」というラメ感の光沢のあるグリマー、ブラシが入っています。「スカイライン」の方は、水溶きするとアイラインにもなる優れもの。

早速、今日試してみました。

いやらしいギラギラ感がなくて、とっても自然な感じでした。

いつもより目が大きく見えるような・・・！？

ファンデーションは、もう３回目のリピート。色はライトです。このファンデーションを使い始めてから、本当に肌の調子が良いです。

それと、写真を撮ったときに全く白浮きしません。首との境目もわからないです。

ハンディブキブラシは、毛が柔らかい割にコシがあって、とっても使いやすいです。

興味のある方は、どうぞ。

http://qvc.jp/bare/index.html?serverId=5

今夜の夕飯です。

豆腐と鶏ひき肉の茶巾蒸し

ニラともやしのキムチ和え

鯛めし、潮汁

です。

茶巾蒸しは、『体重管理ＢＯＯＫ』（ベネッセ）のレシピです。

妊婦向けなので、掲載されているレシピは、ボリュームがある割に低カロリーです。 

妊娠末期は非妊娠時に比べて、摂取カロリーを３５０～５００Ｋｃａｌ増やす必要がありますが、わたしは「量より質」を心がけています。

たくさん食べたいときは、こんにゃくとか海草とかを食べるようにしています。

そのせいか、一時期よりも体重の増えが緩やかになってきました。

でも、おなかは日増しに大きくなるような・・・。

安産に向けて、これからも食事と運動に気をつけていきたいです。

なぜか、「わたしは絶対安産！！」という自信があります。

根拠はないんですけどね

精神的な面でも強くなれるように、イメトレを始めたいと思います